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SUMMARY:Corso di Hatha Yoga con Stefania Ilari per migliorare se stessi
DESCRIPTION:Vi aspettiamo al corso di Hatha Yoga mercoledì 13 febbraio dalle ore 18:00 alle 19:00 tenuto da Stefania Ilari\, insegnante Master di Hatha Yoga  (percorso studi di sette anni presso Efoa International di Roma)\, Insegnante presso la stessa Efoa. Meditazione con campane tibetane e bagno sonoro con le stesse. Yoga posturale. Scrittrice di libri per bambini. Pittrice. \n \nScopriamo questa disciplina che aiuta corpo e mente\nLo Hatha Yoga è una forma di Yoga basato su una serie di esercizi psicofisici\, originati nelle scuole iniziatiche dell’India e del Tibet. Benché sviluppatosi in tempi antichissimi all’interno del subcontinente indiano\, dove la religione predominante era quella induista\, la pratica dello yoga non è una pratica religiosa\, né parte della religione induista\, per questo ad oggi molto praticato anche in occidente e varie altre aree del mondo da persone di svariate religioni e provenienze sociali ed etniche. \nMigliora la circolazione e il respiro\, la digestione e aiuta a predisporci in modo positivo verso la vita. \nHatha Yoga un corso utile a tutti\nLo Hatha Yoga insegna a dominare l’energia cosmica presente nell’uomo\, manifesta come respiro\, e quindi a conseguire un sicuro controllo della cosa più instabile e mobile che si possa immaginare\, ossia la mente\, sempre irrequieta\, sempre pronta a distrarsi e a divagare. \nIl corso indicato a tutti si propone di compiere una revulsione immediata dal piano dell’esperienza quotidiana\, umana e terrena\, e di attuare con grande prontezza il possesso della più alta beatitudine. \nAlla fine della lezione cena vegan a sorpresa \nPer chi resta per la cena il contributo è di 10 euro ed è necessaria la prenotazione a Luana – 3391406256 \n Per info e prenotazioni corso: Stefania – 3398433925 \nShare on: WhatsApp
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